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주간식단표
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- 2020년 2월 3주 식단표
| 월요일(2020-02-17) | 화요일(2020-02-18) | 수요일(2020-02-19) | 목요일(2020-02-20) | 금요일(2020-02-21) |
|---|---|---|---|---|
| 잡곡밥 | 잡곡밥 | 상추불고기비빔밥 | 잡곡밥 | 잡곡밥 |
| 쇠고기불고기 | 꽁치소금구이 | 계란파국 | 사골떡국 | 육개장 |
| 두부새우젓국 | 우렁된장찌개 | 오징어링 | 순대볶음 | 부추전 |
| 멸치호두조림 | 미트볼콘조림 | 두부샐러드 | 유채나물 | 닭가슴살겨자무침 |
| 상추겉절이 | 브로컬리숙회 | 포기김치 | 풋마늘대진미채무침 | 무생채 |
| 포기김치 | 알타리김치 | 요구르트 | 포기김치 | 깍두기 |
| 814 Kcal | 775 Kcal | 865 Kcal | 892 Kcal | 766 Kcal |
